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吃辣到底會不會得痔瘡?醫(yī)生解答,真相來了!

2023-09-09 18:57 閱讀 29393


痔瘡,說起來有點難以啟齒,患病率又非常之高。


根據(jù)一項從 2013 年開始的中國成人常見肛腸疾病流行病學調查,中國人的肛腸疾病總患病率為 50.10%,其中基本都是痔瘡。


對于痔瘡,許多人都有疑問,比如痔瘡真的是吃辣吃出來的嗎?痔瘡讓人尷尬,不想去看醫(yī)生,它能不能自愈?關于這些問題,今天我們好好聊一聊。

愛吃辣就會得痔瘡?


目前的主流觀點認為,吃辣跟痔瘡實際上沒有必然的因果關系。


如果你天天都要來點朝天椒二荊條,不一定會長痔瘡;頓頓都吃得清淡,也不一定不長痔瘡。痔瘡會公平對待每一個人。


辣椒跟痔瘡的聯(lián)系,主要是辣椒會導致血管擴張、大便次數(shù)增多,從而加重痔瘡的癥狀


但如果你本身沒有痔瘡,吃辣除了會讓你上廁所的時候比較難受,到現(xiàn)在還真沒有證據(jù)能證明吃辣就會得痔瘡


此前的一項全國調查顯示,我國痔瘡患病率最高的幾個省份分別是湖南 76.64%、廣東 67.42%、青海 63.73%、貴州 61.54%、黑龍江 59.17%、內蒙古 59.03%。可見,痔瘡患病率“榜上有名”的,甚至都沒有川渝兩個吃辣大戶。而像廣東省這種并沒有嗜辣之風的省份,痔瘡患病率竟然排到了第二。

因此,如果要給自己的痔瘡找個合適的原因,不只是要看吃不吃辣,還有很多常見因素要注意:

1. 年齡和職業(yè)因素;


2. 人體生理結構原因;


3. 工作和生活方式(生活的規(guī)律性、睡眠時間、體育鍛煉、工作環(huán)境);


4. 飲食習慣(飲水情況、果蔬攝入、辛辣食物、吸煙、飲酒)


5. 是否長期患有腸道疾病或感染性疾??;


6. 排便習慣(排便時間、排便用力過猛、忽視或抑制便意)

痔瘡有可能自愈嗎?


有一定難度,但不是完全不可能,前提是你的痔瘡符合以下條件:

1.?痔瘡病變程度較輕,僅出現(xiàn)便后帶血絲或便后滴血,可自行停止,沒有出現(xiàn)痔瘡脫出這樣的癥狀;


2.?僅出現(xiàn)肛周瘙癢、排便后異物感,肛門部位只是略微有點腫脹,病情不會對患者的日常生活造成影響。


如果是上述這樣痔瘡不嚴重的情況,那么痔瘡也許有自然好轉的可能性,不過一旦病情加重,一定要及時就醫(yī)。


話說回來,即使痔瘡有可能自愈,也不是光等著就可以了,還需要采取一些一般治療手段,比如:

1. 改變飲食結構


日常飲食攝入足量的纖維素,多吃水果和青菜,減少辛辣食物、煙酒等攝入,不要暴飲暴食。

2. 養(yǎng)成良好的如廁習慣

避免如廁時間過長、排便過于用力、長時間忍住便意等不良習慣。


3. 注意肛門衛(wèi)生

使用溫水對肛門進行清潔,以緩解癥狀、快速消腫。


4. 勤運動、少久坐

避免長期久坐加重肛門負擔,多運動加強下身肌肉支撐,促進血液循環(huán)。

排便出血
還有一種情況要注意


并不是出現(xiàn)便血的癥狀,就一定是痔瘡,還有可能是肛裂。
如果肛裂經常發(fā)作,也容易在肛門周圍形成一個凸起,很多人會和痔瘡搞混,而這兩種疾病其實是完全不同的,因此需要注意辨別:


1. 排便時,痔瘡早期痛感不明顯或無痛感,肛裂早期痛感明顯;


2. 痔瘡經常出現(xiàn)便血癥狀,而肛裂只是偶爾有便血;


3. 痔瘡嚴重時可以直接摸到脫出肛門的凸起,而肛裂后期依然以疼痛為主,不一定有凸起。
現(xiàn)在大家的生活節(jié)奏都很快,日常作息和飲食都不咋節(jié)制,經常一坐坐一天,稍不注意就容易得痔瘡,為了自己的健康,日子還是要過得講究一點,如果痔瘡比較嚴重,千萬不要拖,猛士就要勇闖肛腸科。


(來源:科普中國、華西醫(yī)生)


編輯:魏菲

責編:許欽

審核:朱靜

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