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肝臟不好真的會讓人變丑！5 大護肝建議，快收藏！

2024-02-18 09:51 閱讀 29217

很多網(wǎng)友疑惑，自己面色發(fā)黃、發(fā)灰，是不是肝臟不好？先說答案：肝臟不好，的確會影響顏值！

那么肝臟到底是如何影響顏值的呢？今天來詳細說說。

肝臟不好，是如何讓人變丑的？

肝臟被稱為“人體的化工廠”，是人體內(nèi)臟中最大的器官，也是人體最大的營養(yǎng)中心和最大的「垃圾毒素」處理場。

肝臟的功能非常復(fù)雜，它與人體很多生理活動密切相關(guān)。不僅是膽汁的來源器官，參與糖、脂肪和蛋白質(zhì)這三大營養(yǎng)物質(zhì)的代謝，還能對很多物質(zhì)進行滅活、解毒，比如滅活雌激素、醛固酮等。

肝臟的這些功能，可以從以下幾個方面影響我們的顏值：

膚色

肝臟在分泌膽汁的過程中會處理一種色素，叫膽紅素。如果肝功能不好，膽紅素就會過多地留在血液中，皮膚的顏色也會隨著膽紅素的濃度而改變。

在輕度到重度的高膽紅素血癥中，皮膚的顏色分別從黃色到棕色。而膚色發(fā)黃很容易給人一種無精打采的病態(tài)感。

面容

肝功能不好時，會因無法及時滅活體內(nèi)雌激素而導(dǎo)致毛細血管擴張和新生血管。尤其像臉部、軀干上會長一些血管團，這種“蜘蛛痣”非常影響外貌，看著就像蜘蛛趴在皮膚上一樣。三分之一肝硬化患者臉部、眼眶周圍皮膚跟發(fā)病前相比較黑，面容消瘦枯萎，這是由于肝功能減退，黑色素增多導(dǎo)致。

水腫

肝功能不好，還可能導(dǎo)致水腫。這跟肝臟合成白蛋白的能力受損有關(guān)，主要表現(xiàn)為低蛋白血癥，典型癥狀就是下肢水腫、腹脹（腹腔內(nèi)出現(xiàn)腹水導(dǎo)致）等。

手部

手的顏值也會受到肝功能影響。

一是雌激素活性過強，手掌的毛細血管擴張，手掌出現(xiàn)紅斑，被稱為“肝掌”；

二是手指頭變粗、變短，像一根杵一樣；

三是指甲增厚、縱向隆起、白色帶，晚期肝硬化患者甲板呈磨砂玻璃樣不透明，近端呈粉狀白色。

以上都是肝功能不好對顏值的影響。對于男性，由于雌激素不能有效滅活，還可能會出現(xiàn)乳房發(fā)育等現(xiàn)象。

維護肝臟健康
5 個實用建議快收藏

要想有美美的外貌，就要有好的肝臟。這里提供一些保護肝臟的實用建議，供大家參考。

避免喝酒

喝下去的酒精大多數(shù)都需要通過肝臟代謝，對肝臟的傷害很大，輕則引起酒精肝，重則導(dǎo)致肝硬化，甚至是肝癌。

現(xiàn)在酒精性肝病越來越常見了，國內(nèi)的患病率已經(jīng)從 2000 年的 2.27%增加至 2015 年的 8.74%。