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準媽媽們是否注意到，每次產(chǎn)檢都要測量血壓。這是因為妊娠高血壓是孕產(chǎn)婦和圍產(chǎn)兒死亡的主要原因之一，在我國的發(fā)生率約為9.4%，對媽媽和寶寶的健康存在巨大危害。但孕媽們也不必恐慌，妊娠高血壓可防可治，掌握更多相關知識，有助孕媽媽們平穩(wěn)安全度過孕期，順利分娩。

表現(xiàn)及病因

?妊娠期高血壓疾病是指妊娠與血壓升高并存的一組疾病，是妊娠期特有的常見疾病，孕期2次測血壓高（間隔超過4小時）即可診斷為高血壓。如果沒有得到及時治療，會危及母體及胎兒生命。

妊娠期高血壓主要表現(xiàn)為妊娠期出現(xiàn)高血壓、蛋白尿、水腫、頭暈、頭痛、視物模糊等癥狀，嚴重時可能出現(xiàn)抽搐、昏迷等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。輕度妊娠期高血壓疾病可能無明顯癥狀，但也可能對母嬰健康造成影響，因此出現(xiàn)異常癥狀時需要密切監(jiān)測。

目前其病因尚未完全明確，但遺傳、營養(yǎng)缺乏等多重因素可能與其發(fā)病有關。此外，不良的生活習慣、環(huán)境因素等也可能對妊娠期高血壓疾病的發(fā)生和發(fā)展產(chǎn)生影響。

預防與保健

定期進行產(chǎn)前檢查，及早發(fā)現(xiàn)妊娠期高血壓疾病的早期癥狀，及早進行干預。

控制體重過度增長，避免過度營養(yǎng)攝入，也同時避免營養(yǎng)攝入不足。多食用高蛋白、高維生素的食物。

保持充足睡眠，避免過度勞累，適當活動，避免長時間站立或坐姿。保持心情愉悅，避免緊張焦慮。

自備血壓計，在家中監(jiān)測血壓波動。同時應定期產(chǎn)檢監(jiān)測尿蛋白、水腫、肝腎功能等指標，以及時發(fā)現(xiàn)病情變化。

在醫(yī)生的指導下，孕婦可能需要使用降壓藥進行治療。