9月26日-28日,由江西省中醫(yī)藥管理局、江西省體育局、江西省衛(wèi)生健康委共同舉辦,江西省中醫(yī)藥大學承辦的江西省首屆“杏林杯”中醫(yī)藥傳統(tǒng)保健體育運動會在南昌順利舉行。九江市中醫(yī)醫(yī)院代表隊榮獲健身氣功·五禽戲集體賽三等獎,何孟澤獲五禽戲個人賽男子組第六名,任鎮(zhèn)民和何孟澤分別榮獲“體育道德風尚獎”的教練員和運動員。
本次競賽項目包括健身氣功易筋經、八段錦、五禽戲、二十四式太極拳的集體賽和個人賽。在市衛(wèi)健委的指導下,醫(yī)院領導班子高度重視,立即組建參賽隊伍。在教練任鎮(zhèn)民的指導下,隊員許珍星、胡彩珍、楊陽、何孟澤從零基礎開始,從一招一式練起,訓練中,隊員們迎難而上,認真學習,勤奮刻苦。在緊張的比賽角逐中,隊員們以扎實的功底和精湛的技藝獲得了優(yōu)異成績。
據了解,健身氣功是我國先民對養(yǎng)生保健的探索,具有悠久的歷史。早在幾千年前,?中華民族的先民們就開始了對生命運動規(guī)律的探索,通過觀察自然、體悟身體,逐漸領悟到了氣與生命之間的密切聯系,從而開創(chuàng)了氣功這一獨特的健身方式。氣功的發(fā)展不僅體現了中華民族對生命的深刻理解和尊重,也展現了他們不斷探索、勇于創(chuàng)新的智慧與精神。五禽戲是由東漢名醫(yī)?華佗編創(chuàng)的,通過模仿虎、熊、猿、鳥、鹿等動物的動作來達到通經活血,強身健體的效果。
醫(yī)院將以此次比賽為契機,堅持練習和推廣健身氣功,以身體語言詮釋中醫(yī)思維,豐富健身運動和健康需求,讓更多群眾了解中醫(yī)藥健身養(yǎng)生知識和傳統(tǒng)保健體育運動方法,感受中醫(yī)藥傳統(tǒng)保健體育的魅力。
(來源:九江市中醫(yī)醫(yī)院 文字/許珍星 攝影/王風)
編輯:畢典夫
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