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為深入推進(jìn)實施全民健康生活方式行動，弘揚中華傳統(tǒng)健身文化，11月6市衛(wèi)生健康委員會、市機(jī)關(guān)事務(wù)管理局聯(lián)合市中醫(yī)醫(yī)院，共同組織開展了“健身氣功·八段錦”工間操領(lǐng)操員教學(xué)培訓(xùn)活動，市直各機(jī)關(guān)單位職工共計60余人參加。

活動現(xiàn)場，醫(yī)院八段錦教練團(tuán)通過親身示范，詳細(xì)講解了每一個動作的掌握要點，直觀地展示了八段錦的神韻和魅力。職工們?nèi)褙炞?，認(rèn)真聆聽講解，仔細(xì)觀摩示范動作，并積極進(jìn)行模仿練習(xí)?，F(xiàn)場學(xué)習(xí)氛圍濃厚，在一招一式的習(xí)練中，職工們逐漸領(lǐng)略到八段錦的精妙之處。

據(jù)了解，八段錦是中國傳統(tǒng)健身氣功之一，是國家體育總局重點推薦的健身方法，共有八個動作，整套功法質(zhì)樸端莊，大方中正，舒展柔和，有增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)化臟腑的功效。

通過此次活動，進(jìn)一步提升了市直機(jī)關(guān)職工科學(xué)健身意識，倡導(dǎo)廣大職工重視身體健康，踐行健康生活方式。醫(yī)院將以此為契機(jī)，繼續(xù)堅定不移地傳承和弘揚中醫(yī)藥文化，為廣大患者提供更加優(yōu)質(zhì)的中醫(yī)服務(wù)。

（來源：九江市中醫(yī)醫(yī)院 胡敏）