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為深入推進實施全民健康生活方式行動，弘揚中華傳統(tǒng)健身文化，11月6市衛(wèi)生健康委員會、市機關事務管理局聯合市中醫(yī)醫(yī)院，共同組織開展了“健身氣功·八段錦”工間操領操員教學培訓活動，市直各機關單位職工共計60余人參加。

活動現場，醫(yī)院八段錦教練團通過親身示范，詳細講解了每一個動作的掌握要點，直觀地展示了八段錦的神韻和魅力。職工們全神貫注，認真聆聽講解，仔細觀摩示范動作，并積極進行模仿練習。現場學習氛圍濃厚，在一招一式的習練中，職工們逐漸領略到八段錦的精妙之處。

據了解，八段錦是中國傳統(tǒng)健身氣功之一，是國家體育總局重點推薦的健身方法，共有八個動作，整套功法質樸端莊，大方中正，舒展柔和，有增強體質，強化臟腑的功效。

通過此次活動，進一步提升了市直機關職工科學健身意識，倡導廣大職工重視身體健康，踐行健康生活方式。醫(yī)院將以此為契機，繼續(xù)堅定不移地傳承和弘揚中醫(yī)藥文化，為廣大患者提供更加優(yōu)質的中醫(yī)服務。

（來源：九江市中醫(yī)醫(yī)院 胡敏）