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為構(gòu)建良好的學(xué)校家庭社會協(xié)同育人機(jī)制，充分發(fā)揮學(xué)校家庭社會協(xié)同育人作用，加強(qiáng)家庭教育指導(dǎo)，幫助家長樹立科學(xué)的家庭教育觀念，培養(yǎng)良好的親子關(guān)系，促進(jìn)家校溝通，提升家庭教育的實(shí)效，九江實(shí)驗(yàn)中學(xué)開設(shè)“家校攜手共育未來”家校共育大講堂直播課。

12月20日晚上7點(diǎn)，“家校攜手共育未來”家校共育大講堂第四節(jié)直播課開播，由九江市第八屆優(yōu)秀班主任、九江市直教育系統(tǒng)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、初三年級組長黎佳老師主講，主題是“和所有煩惱說再見”。

情緒本身無好壞之分，但是由情緒引發(fā)的行為或行為后果有好壞之分。認(rèn)識情緒、管理情緒對學(xué)生的心理健康十分重要。黎佳從“認(rèn)識情緒、情緒的作用、管理自己的情緒、班主任寄語”四個(gè)方面展開直播課。黎佳結(jié)合3個(gè)控制情緒小游戲引導(dǎo)家長和學(xué)生認(rèn)識控制情緒的必要性，并結(jié)合具體的案例說明消極的情緒會破壞人的身體健康、阻礙成功，而積極的情緒可以提高人的免疫力、促進(jìn)成功。講座中，黎佳還向家長和學(xué)生們介紹了管理情緒治標(biāo)方法和治本的方法，引導(dǎo)家長和學(xué)生學(xué)習(xí)情緒ABC理論，轉(zhuǎn)變思維，學(xué)會正向激勵(lì)，合理宣泄，換位思考，及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力。

最后，黎佳師寄語家長和學(xué)生們：情緒是可以管理和調(diào)節(jié)的，我們要學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)自己的情緒，學(xué)會運(yùn)用正確的方法合理地調(diào)節(jié)自己情緒，做情緒的主人。

直播中，家長們、學(xué)生們就家庭教育中的困擾與老師展開積極良好的互動，表示這次直播課讓大家受益匪淺，收獲良多。

學(xué)校家校共育大講堂將繼續(xù)圍繞青少年心理健康、親子關(guān)系、青春期教育、隔代養(yǎng)育、家風(fēng)家教、學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)等多方面主題，為家長們提供切實(shí)可行的教育方法和策略，促進(jìn)家校合作。

（來源：九江實(shí)驗(yàn)中學(xué) 張蕾）