壹
什么是三九天
冬至逢壬日算起的第三個寒天,即每年冬至日算起的3個“九天”,稱為“三九天”。俗話說“夏補(bǔ)三伏,冬補(bǔ)三九”。“三九天”是全年最冷的時候,此時人體陰氣最盛,陽氣斂藏,氣血不暢,易受風(fēng)寒侵襲,誘發(fā)呼吸系統(tǒng)等疾病。此時宜溫補(bǔ)陽氣,以抵御寒邪,抗病保健。
貳
什么是“三九貼”
“三九貼敷療法”是順應(yīng)四時陰陽氣候特點(diǎn)的“內(nèi)病外治”傳統(tǒng)療法,即將具有溫經(jīng)散寒、補(bǔ)虛助陽功效的中藥研末,姜汁調(diào)配,制成藥餅,貼敷在人體相應(yīng)的穴位上,常用的穴位包括大椎、肺俞、心俞、膈俞等,通過刺激穴位、激發(fā)經(jīng)氣,從而達(dá)到溫陽散寒、舒筋通絡(luò)、調(diào)和氣血的目的。
叁
2024年“三九貼”時間表
一九:2024年12月21日至2024年12月29日
主要作用:驅(qū)六淫,重滋補(bǔ);補(bǔ)充人體陽氣,增強(qiáng)人體免疫力,減少發(fā)病幾率。
二九:2024年12月30日至2025年1月7日
主要作用:清三濁,調(diào)癥狀;持續(xù)滋補(bǔ)人體陽氣,調(diào)理人體亞健康不適癥狀。
三九:2025年1月8日至2025年1月16日
主要作用:化五毒,調(diào)體質(zhì);周期持續(xù)滋補(bǔ)人體陽氣,改善人體亞健康體質(zhì)。
加強(qiáng):2025年1月17日至2025年1月25日
主要作用:冬藏陽氣;幫助人體收斂正氣,預(yù)防疾病發(fā)生概率。
肆
“三九貼”適應(yīng)證
1.呼吸系統(tǒng)疾病:如慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、過敏性鼻炎、肺心咳嗽等。病、反復(fù)感冒、咳嗽等。
2.消化系統(tǒng)疾?。喝缙⑽柑摵鸬奈改c疾病,包括慢性結(jié)腸炎、腸易激綜合征等。
3.婦科疾病:如因體內(nèi)存在寒邪所導(dǎo)致的宮寒、痛經(jīng)、不孕等。
4.骨關(guān)節(jié)疾?。喝顼L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、頸椎病、肩周炎、腰腿疼痛等。
5.其他:如平素體質(zhì)較虛弱,表現(xiàn)為四肢怕冷、手足發(fā)涼、失眠多夢免疫功能低下、凍瘡、素體陽虛性冷等。
伍
“三九貼”注意事項(xiàng)
1.貼敷時間:30分鐘-2小時,一般以自身能夠耐受為度,如自覺貼藥處有明顯不適感,可自行取下。
2.敷貼對象:2歲以上兒童及成年人。
3.禁忌人群:孕婦、2歲以下兒童,糖尿病血糖控制不佳者,敷貼局部有破損者不宜敷貼;慢性疾病發(fā)作期,如正在發(fā)燒、咳喘等。
4.貼敷期間忌食生冷、辛辣、油膩,忌食海鮮。
5.貼藥后,部分患者局部可能出現(xiàn)麻木、溫、熱、癢、針刺、疼痛等感覺,屬于藥物吸收的正常反應(yīng),大多可以忍受。
6.貼敷后若出現(xiàn)范圍較大、程度較重的皮膚紅斑、水泡、起疹瘙癢現(xiàn)象,應(yīng)立即停藥,進(jìn)行對癥處理。出現(xiàn)全身性皮膚過敏癥狀者,應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
專家介紹
袁振興
中醫(yī)科主任 主治中醫(yī)師
出生于中醫(yī)世家,自幼跟隨爺爺學(xué)習(xí)中醫(yī),打下了扎實(shí)的中醫(yī)功底,后畢業(yè)于江西中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合專業(yè),一直從事中醫(yī)臨床工作。2010年于北京中國中醫(yī)科學(xué)院進(jìn)修一年,師承房定亞院長學(xué)習(xí)中醫(yī)治療風(fēng)濕免疫病,周樂年教授學(xué)習(xí)脾胃病及多種腫瘤的治療,中醫(yī)婦科名家沈明秀和王清華教授學(xué)習(xí)中醫(yī)婦科及不孕不育,魏子孝教授學(xué)習(xí)甲狀腺疾病,針灸名家葉成亮教授學(xué)習(xí)葉氏針灸。2023年被評為“九江市最美醫(yī)生”。
擅長治療:急慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)、過敏性鼻炎、萎縮性胃炎、潰瘍性結(jié)腸炎、慢性腎炎蛋白尿、肌酐升高、頑固性失眠、眩暈癥、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、慢性蕁麻疹、頑固性濕疹、小兒虛汗、厭食、小兒腺樣體肥大、反復(fù)咳嗽、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、乳腺增生結(jié)節(jié)、婦科炎癥、慢性前列腺炎導(dǎo)致的陽痿早泄。特別是對多種腫瘤的中醫(yī)治療有獨(dú)到之處。
并擅長運(yùn)用針灸、火針、浮針、治療中風(fēng)后遺癥、面癱、三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣、顳頜關(guān)節(jié)炎、帶狀皰疹神經(jīng)痛、神經(jīng)性頭痛、耳鳴、耳聾、頸椎病、腰椎間盤突出、肩周炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕、痛風(fēng)、足跟痛等。
中醫(yī)科特色治療
中醫(yī)科以傳統(tǒng)中醫(yī)中藥為特色,開展了針灸、推拿、拔罐、火針、浮針、梅花針、艾灸、刮痧、電針、紅外線、穴位埋線、牽引、三伏貼、小針刀療法、雷火灸、督脈灸、熱敏灸、葫蘆灸、灼烙法、冬病夏治、治未病、膏方、亞健康調(diào)理等。
1.運(yùn)用中藥人工周期治療月經(jīng)不調(diào)及不孕不育療效顯著。
2.中醫(yī)針灸配合火針治療神經(jīng)性頭痛、肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出伴手腳麻木及帶狀皰疹后遺癥神經(jīng)痛。
3.中醫(yī)特色治療甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏甲狀腺炎、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié),小兒腺樣體肥大。
4.運(yùn)用四妙消痹湯和四神煎治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及骨性關(guān)節(jié)炎。
5.中醫(yī)特色穴位埋線治療減肥、調(diào)理血糖血脂、月經(jīng)不調(diào)及不孕不育。尤其適合肥胖患者減重。
6.運(yùn)用家傳驗(yàn)方治療過敏性鼻炎及多種腫瘤治療。
出診信息
出診時間:周一到周五全天,周六上午
預(yù)約電話:18720273427(微信同號)
科室地址:九江市濂溪區(qū)人民醫(yī)院十里院區(qū)1號樓五樓國醫(yī)堂
(來源:九江市濂溪區(qū)人民醫(yī)院)
編輯:畢典夫
責(zé)編:曹玉婷
審核:吳雪倩
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