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《漢語大詞典》里說：“舊俗以農歷正月初七為人日?！睘槭裁唇腥巳漳兀?/span>

傳說中，盤古開天辟地后，女媧從初一開始，依次造出了雞、狗、豬、羊、牛、馬，第七天才造出了人，所以人們把這一天當作是人類的生日。

《魏書》記載晉代董勛有《答問禮俗》云：“正月一日為雞，二日為狗，三日為豬，四日為羊，五日為牛，六日為馬，七日為人?！?/span>

為了紀念人日節(jié)，人們會在正月初七這天吃七寶羹、戴人勝、撈魚生等。如果正月初七天氣晴朗，則主一年人口平安、出入順利， 俗稱“人日子”。

據(jù)專家著述稱，人日在中國至少有二千年以上歷史?？梢?，古人已將“人民安”視作“人日”的核心思想。

將彩紙剪成人形，或將金箔鏤刻成人形，裝飾在屏風上，或戴在頭上。

“勝”，指首飾或裝飾物。

唐溫庭筠著名的《菩薩蠻》就有“藕絲秋色淺，人勝參差剪”之句。

南北朝時期的《荊楚歲時記》說到“正月七日為人日。以七種菜為羹”。

宋朝的蔡襄寫《人日立春舟行寄福州燕二司封》：“春盤食菜思三九，人日書幡誦百千。”

又《太平廣記》引《雜五行書》：“正月七日，男吞赤豆七顆，女吞二七顆，竟年無病?！币馑际钦f，正月初七這天，男性吃7顆赤豆，女性吃14顆，可以使一整年都健健康康。

和初一一樣，這一天也講究飲用加了屠蘇或柏葉的美酒，以驅邪避毒，延年益壽。

《人日二首》（其二）

唐 杜甫

此日此時人共得，一談一笑俗相看。

樽前柏葉休隨酒，勝里金花巧耐寒。

佩劍沖星聊暫拔，匣琴流水自須彈。

早春重引江湖興，直道無憂行路難。

民間此日要吃春餅卷“盒子菜”（熟肉食品），并在庭院攤煎餅，“熏天”。?

大部分地方在這天還有吃面條的習俗，寓意著用面條纏住歲月的雙腿，取長壽之意。

此外，正月十七和正月二十七也被視為“人日子”。

正月初七、十七、二十七，此三天分別為小孩兒、大人和老人的“日子”，誰要過“日子”就要吃面條。

人們認為大年初七是一個緣分的日子，不宜發(fā)生矛盾沖突。

在這一天，大家希望以和諧的氛圍迎接新的一年，讓親情、友情得到更好的延續(xù)。

因此，不讓父母訓孩子，是為了在這一天營造出輕松、和諧的家庭氛圍，表達對家庭關系的尊重，強調家庭成員之間的相互理解和包容。