跑友緊急通知！2025九江“廬山杯”馬拉松隱藏“美食賽道”→
當熱血跑馬遇上江湖鮮辣
九江的賽道
正在等待各位跑友的到來
2025“廬山杯”馬拉松即將開跑
除了有征服你的絕美賽道
點擊圖片看線路分布
這份“賽前碳水充電+賽后爆辣療愈”
美食攻略
讓你用腳步丈量山水
用舌尖記住九江！??
賽前24h
儲備能量！低刺激+高碳水
軟糯熱米包裹酥脆油條
撒上綿白糖和肉松
咸甜交織的溫柔暴擊！
跑前吃它不辣不油膩
碳水炸彈原地變身“賽道燃料”
隱藏吃法：讓老板少油條多糯米，腸胃更友好??
“老板，肉絲加蛋！”?
九江人眼里的炒粉
是能無限續(xù)杯的江湖盲盒
豬肉絲、牛肉絲
豆芽、青菜
葷炒、素炒
……
每天變著花樣搭配
一個月也吃不膩
隱藏吃法：暗號“炒粉配湯”——讓老板猛火快汆，青菜、豬肝、腰子、肉絲，去油解膩！
老饕才懂
九江清晨的爆裂鼓點
是蘿卜餅下鍋的滋啦聲
金黃的薄餅
酥皮咬開如響指炸裂
清脆的白蘿卜絲
混著焦香在舌尖噼啪跳躍
這才是喚醒九江人江湖胃的硬核暗號
比鬧鐘更生猛
隱藏吃法：蘿卜餅+水子沖蛋！完美搭配！
賽中
邊跑邊饞的“補給彩蛋”
抬頭見廬山云霧
低頭聞九江茶餅烘烤香
酥皮裹著桂花芝麻
官方補給站說不定藏著mini茶餅彩蛋~ ?
“DuangDuang”會抖臀
?水牛奶撞上現(xiàn)磨豆花
舌尖像跌進云端
甜是輕的，奶香是綿的
山楂、葡萄干、芋圓……
十余種精選配料隨心搭
每一勺都是讓身體
瞬間 “回血”幸福感
賽后狂歡
放肆吃辣！高蛋白+暴汗爽感
“來九江跑馬不吃魚？你的跑友會同意了嗎？”活魚現(xiàn)殺，辣度拉滿。紅油里浮沉的魚塊，滑如跑馬的沖刺，辣味和鮮味在舌尖碰撞。挑戰(zhàn)用辣湯拌飯，九江人的“絕招”，讓你連干三碗飯！
九江人創(chuàng)造了終極碳水享受法則——剝開油燜蝦的香辣外殼，抽出彈性十足的蝦肉，甩進滑溜的江西米粉，瘋狂攪拌！紅油裹著米香，舌尖仿佛在鄱陽湖經(jīng)歷了一場辣味的沖浪，嗦一口粉，出一頭汗，運動后的疲憊瞬間被這股美味“強制關(guān)機并重啟”！
咔吱脆的炸藕夾、外焦里嫩的炸里脊、金黃酥脆的炸雞尖……刷上了各家獨有的秘制辣醬，串串油香混著碳火氣，這便是九江街頭獨有的“蛋白質(zhì)+碳水混合動力”！
在九江，連鴨脖都在卷配速！九江人的鹵“胃”，雞爪嗦到脫骨是入門，豬耳脆骨咔吱響算進階，真正王者都蹲在巷口啃鴨脖！牙齒撕扯骨縫肉的瞬間，鹵汁以3分配速突襲舌根，辣味卻像沖線時刻般上頭！
從蘿卜餅的滋啦晨曲
到九江鹵味深夜狂歡
從炒粉鍋氣
到九江茶餅的香氣
九江這座城就是
你的“吃貨分段計時器”
2025，讓我們跑最美的風(fēng)景
吃穿這座江湖之城
（來源：掌中九江綜合）
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編輯：王文婧
責(zé)編：鐘千惠
審核：許欽
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