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活動(dòng)伊始，精彩的八段錦、五禽戲、太極功夫扇等表演為夜市拉開(kāi)序幕。表演者們動(dòng)作舒展、剛?cè)岵?jì)，一招一式盡顯傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的精髓，引得現(xiàn)場(chǎng)觀眾紛紛拍照記錄，不少人還跟著學(xué)起來(lái)，沉浸式感受中醫(yī)傳統(tǒng)健身的魅力。

未病先防，已病防變。中醫(yī)治未病區(qū)前早早排起了長(zhǎng)隊(duì)，多位資深中醫(yī)專家坐診，為市民們搭脈問(wèn)診，并給出相應(yīng)的飲食、運(yùn)動(dòng)、起居等方面的調(diào)理建議，專家們耐心解答每一個(gè)問(wèn)題，絲毫沒(méi)有因?yàn)槿硕喽薪z毫懈怠。

在中醫(yī)適宜技術(shù)體驗(yàn)區(qū)，杵針、葫蘆灸、火龍罐等中醫(yī)特色療法備受青睞。市民們親身體驗(yàn)，感受著身體的舒緩與放松，不少人體驗(yàn)后表示要把這些傳統(tǒng)養(yǎng)生方法融入日常生活。

中藥DIY制作區(qū)則充滿了趣味性與互動(dòng)性，在中藥師的指導(dǎo)下，大人小孩齊動(dòng)手，認(rèn)識(shí)各種中藥材，親手裝填，制作出獨(dú)一無(wú)二的香囊?guī)Щ丶遥呀】岛妥８Ｒ煌洳亍?/p>

在中藥膏方展示區(qū)，擺放著各式各樣精心熬制的膏方，每一款都針對(duì)不同體質(zhì)和病癥。藥師們?cè)敿?xì)介紹膏方的制作工藝及服用方法，讓市民們對(duì)這一中醫(yī)學(xué)的瑰寶有了更深入的了解。

藥膳美食區(qū)飄散出陣陣誘人香氣，養(yǎng)顏奶茶、藥膳糕點(diǎn)、養(yǎng)生藥膳湯等一道道美味又養(yǎng)生的藥膳引得市民紛紛駐足品嘗，大家在大飽口福的同時(shí)，也領(lǐng)略到中醫(yī)“藥食同源”理念的智慧。

中醫(yī)藥文化展示區(qū)也吸引了眾多市民駐足，豐富的圖文展板、生活中常見(jiàn)的藥材標(biāo)本，還有專業(yè)人員講解中醫(yī)藥典故，讓市民們穿越千年，感受中醫(yī)藥文化的博大精深。

國(guó)風(fēng)游戲互動(dòng)區(qū)則充滿歡聲笑語(yǔ)，投壺等傳統(tǒng)游戲吸引眾多市民踴躍參與。大家在游戲中加深對(duì)傳統(tǒng)文化的熱愛(ài)，也為此次中醫(yī)藥夜市之旅增添了許多歡樂(lè)。

此次中醫(yī)藥夜市活動(dòng)的成功舉辦，不僅豐富了市民的夜間生活，更讓中醫(yī)文化走進(jìn)千家萬(wàn)戶，讓更多人認(rèn)識(shí)中醫(yī)、了解中醫(yī)、信任中醫(yī)。醫(yī)院未來(lái)將繼續(xù)開(kāi)展此類活動(dòng)，讓更多人感受到中醫(yī)文化的魅力，為傳承和弘揚(yáng)中醫(yī)文化貢獻(xiàn)力量。

（來(lái)源：九江市中醫(yī)醫(yī)院 周邯微?胡敏）