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為引導(dǎo)學(xué)生探索內(nèi)心世界，借助藝術(shù)表達(dá)釋放情感壓力，提升自我認(rèn)知與共情能力，4月10日，九江三中心理健康教育與咨詢中心為學(xué)生們開展了一場別開生面的“以畫之名共繪心我”主題團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，通過繪畫創(chuàng)作與互動(dòng)分享，為學(xué)生搭建了一座通往心靈深處的橋梁。校黨委副書記、校長周凌，校黨委委員、副校長李代煌到場指導(dǎo)，部分教師參與觀摩。

活動(dòng)伊始，張南軍老師向?qū)W生闡釋了心理繪畫的深意，傳達(dá)心理繪畫不追求技法的完美，生動(dòng)的講解讓學(xué)生們放下對“畫得好不好”的擔(dān)憂，紛紛拿起畫筆躍躍欲試。接著來到熱身環(huán)節(jié)“繪畫接龍——共同完成一張臉”中，兩小組展開創(chuàng)意比拼。第一位學(xué)生畫出臉型輪廓，后續(xù)成員依次添畫五官，隨著一張張風(fēng)格迥異的“集體臉龐”誕生，教室充滿歡聲笑語。一位同學(xué)感嘆：“原來每個(gè)人的表達(dá)如此不同，合作中我讀懂了彼此的個(gè)性！”

接龍游戲后，張南軍帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行冥想放松。輕柔的音樂中，學(xué)生們閉目感受呼吸，讓思緒沉淀。隨后進(jìn)入“介紹名字”創(chuàng)作環(huán)節(jié)：大家在白紙上書寫姓名，用圖案、線條和色彩賦予其獨(dú)特意義。有的將名字化作森林中的藤蔓，表達(dá)“扎根成長”的期許；有的用食物與愛好交織，詮釋自我的生命力所在。創(chuàng)作過程中，筆尖沙沙作響，專注的神情里流淌著對自我的溫柔對話。

最后展示環(huán)節(jié)將活動(dòng)推向高潮。學(xué)生輪流解讀作品：望同學(xué)用“面包”包裹名字展現(xiàn)出家庭滿滿的愛，坦言“面包是我最愛的食物，媽媽經(jīng)常為我親自烤制面包”；周同學(xué)將笑容嵌在自己的姓氏中，笑稱“每次想到我的姓腦海中都會(huì)浮現(xiàn)出一個(gè)微笑”。張南軍老師適時(shí)引導(dǎo)：“每一筆都是內(nèi)心的投影，沒有對錯(cuò)之分，當(dāng)我們勇敢表達(dá)，便是在為心靈松綁?！?/p>

本次活動(dòng)以繪畫為載體，通過筆尖觸碰紙張引導(dǎo)學(xué)生踏上一場通往內(nèi)心的旅程。讓學(xué)生在自由創(chuàng)作中覺察情緒、接納自我，更在分享中感受到“被看見”的溫暖。九江三中始終秉持“藝術(shù)療心，多元成長”的理念，不斷創(chuàng)新心理健康教育模式，讓畫筆、音樂、戲劇等成為學(xué)生心靈成長的伙伴，為九江三中的學(xué)生注入更多陽光與力量。

（來源：九江三中 譚睿）