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樂活人物丨五十二歲的馬拉松冠軍

4月26日 09時 閱讀 31466

4月13日,在2025湖北咸寧馬拉松賽場上,52歲的吳金萍以2小時50分59秒的成績,一舉拿下女子馬拉松賽冠軍,成為全場焦點。

  這場賽事匯聚了來自11個國家和地區(qū)的1.8萬名選手,在高手如林的激烈競爭中,吳金萍憑借堅韌不拔的毅力和出色的體能,率先沖過終點。那一刻,雷鳴般的掌聲與歡呼如潮水一般,經(jīng)久不息。

  從講壇走上跑道

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  吳金萍,瑞昌市第二小學語文教師,有30多年的教學經(jīng)驗,從來沒有接受過專業(yè)的體育訓練。47歲這年,她偶然代表教育局參加了瑞昌市的環(huán)城跑活動,毫無跑步基礎的她,卻在那一次比賽中展現(xiàn)出了驚人的耐力與潛力,從此與馬拉松結(jié)下不解之緣。

  就像一個開關,就像一扇門,打開之后,新的世界出現(xiàn)了。煥發(fā)了運動熱情的吳金萍開啟了瘋狂訓練模式,每天清晨,當城市還在沉睡,她已在廣場上奔跑,一步一個腳印地積累著跑量。

  隨著參賽次數(shù)的增加,她的成績也突飛猛進。在2023~2024年間,她多次在全馬賽事中跑進三小時,成為眾多跑者心目中的“大神”。她在2023“廬山杯”九江馬拉松半程女子組獲得冠軍,而此次咸寧馬拉松奪冠,更是她多年努力的最好見證。

  賽道有競爭更有溫暖

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  每一次比賽都是一場艱難的戰(zhàn)斗。

  2023年的婺源馬拉松,是一場令吳金萍刻骨銘心的比賽。當時天氣寒冷,她獨自參賽,沒有團隊的陪伴與支持。在比賽過程中,她遇到了一對夫婦,他們被吳金萍的堅持所打動,多次在賽道上為她遞水,給予她幫助。在接近終點時,吳金萍本有機會超越一直跟隨她的那位女選手,但她心懷感恩,最終選擇以微弱之差獲得亞軍。盡管與冠軍失之交臂,但吳金萍并沒有遺憾,她認為在比賽中收獲的溫暖與情誼更加珍貴。此后,在九江、廈門等地的賽事中,吳金萍再次與這位女選手同場競技,憑借不斷提升的實力,她成功實現(xiàn)反超,證明了自己的努力與堅持。

  此次咸寧馬拉松賽前,吳金萍做了充分的準備。她仔細研究了參賽選手的資料,了解到原本備受關注的高手焦安靜和伍玲并未參賽,這讓她信心大增。比賽當天,她按照預先制定的策略,合理分配體力,在26公里處成功超越外國選手,最終一騎絕塵,將冠軍收入囊中。

  在工作與愛好中找到平衡

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  吳金萍的工作很忙,除了承擔教學任務,還要負責語文教學教研的管理工作,但她總能巧妙地平衡好工作與跑步之間的關系。

  她每天凌晨4點多就起床,簡單洗漱后便前往廣場進行訓練。周二進行15~18公里的長跑,周三進行10公里的快速跑,周六則進行25公里以上的長距離拉練,周四選擇輕松的休閑跑。遇到比賽時,她會根據(jù)賽程和自身狀態(tài)靈活調(diào)整訓練強度。

  通常比賽會安排在周日,比賽結(jié)束后,當天下午便趕回瑞昌,確保不耽誤周一的工作。在學校里,她利用課間休息、早讀前等碎片化時間,進行簡單的拉伸和體能恢復。堅韌和自律,不僅讓她在賽場上取得優(yōu)異成績,也深深地影響了身邊的同事和學生。在她的感染下,班級學生在體育達標運動會等活動中積極參與,奮勇爭先,取得了優(yōu)異的成績。

  以跑會友開心人生

  在馬拉松生涯中,吳金萍結(jié)識了來自全國各地的跑友,她以真誠和熱情贏得了大家的尊重與喜愛,被親切地稱為“一姐”。她總是毫無保留地分享自己的經(jīng)驗和技巧,幫助其他跑友提升成績。許多年輕跑友,尤其是那些渴望突破三小時大關的80后、90后甚至00后,都喜歡跟著她一起訓練,在她的指導下,不少跑友都實現(xiàn)了自己的目標。

  在瑞昌長跑協(xié)會中,吳金萍擔任黨支部書記,她積極組織各類活動,如團體賽、10公里個人賽、登山賽等,通過這些活動,增強了跑友之間的凝聚力和團隊合作精神。在她的帶領下,瑞昌長跑協(xié)會不斷發(fā)展壯大,越來越多的人愛上跑步,加入到馬拉松運動的行列中來,共同傳遞著積極健康的生活態(tài)度和堅持不懈的運動精神。

  未來還會繼續(xù)跑馬拉松嗎?“聽自己身體的聲音,如果能跑,就繼續(xù)這樣跑,要笑對人生,要健康。”

(廖海兵?九江日報記者?陳沽玥?文/攝)

編輯:王文婧

責編:肖文翔

審核:朱靜

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