肝膽外科術(shù)后呼吸康復(fù)：加速康復(fù)的關(guān)鍵一課
在肝膽外科術(shù)后康復(fù)中，規(guī)范的咳嗽咳痰是預(yù)防肺部并發(fā)癥、促進(jìn)康復(fù)的重要環(huán)節(jié)。以下為您詳細(xì)介紹科學(xué)有效的咳痰方法，助力您早日康復(fù)：?
一、認(rèn)識(shí)咳嗽咳痰的重要性
肝膽外科手術(shù)，特別是肝膽胰復(fù)雜手術(shù)，因麻醉、切口疼痛及長(zhǎng)時(shí)間臥床等因素，易導(dǎo)致痰液淤積在肺部。及時(shí)有效的咳嗽、咳痰能排出呼吸道分泌物，降低肺部感染、肺不張的風(fēng)險(xiǎn)，就像為肺部進(jìn)行“大掃除”，保持氣道通暢。
二、咳痰前的準(zhǔn)備工作
1.體位調(diào)整：選擇半臥位或坐立位，后背可墊軟枕支撐，膝蓋微屈，使膈肌活動(dòng)更充分。
2.放松訓(xùn)練：雙手輕撫腹部，通過(guò)深呼吸放松全身肌肉，緩解因疼痛產(chǎn)生的緊張情緒。
3.溫水潤(rùn)喉：根據(jù)患者病情，可指導(dǎo)患者咳痰前適量飲用37℃左右的溫開(kāi)水，稀釋痰液，讓排痰更順暢。
三、規(guī)范咳痰步驟
1.深呼吸訓(xùn)練：用鼻深吸氣至腹部隆起，屏氣2-3秒后，縮唇緩慢呼氣。
2.有效咳痰：吸氣后屏氣，雙手按壓腹部或切口兩側(cè)提供支撐，用力咳出痰液?？膳浜下曢T(mén)爆破法，即深吸氣后關(guān)閉聲門(mén)，再突然開(kāi)放咳出痰液。
3.輔助排痰：家屬可將手掌呈杯狀，從下至上、由外向內(nèi)叩擊患者背部，借助震動(dòng)促進(jìn)痰液松動(dòng)。
腹式呼吸
四、咳痰頻率與注意事項(xiàng)
建議每1—2小時(shí)進(jìn)行一次咳痰訓(xùn)練，尤其是餐后30分鐘和睡前?？人詴r(shí)可用枕頭或雙手輕壓傷口，減輕震動(dòng)帶來(lái)的疼痛。若痰液黏稠不易咳出，可遵醫(yī)囑使用霧化吸入輔助。
正確的咳嗽咳痰方法是術(shù)后康復(fù)的重要保障。通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練，既能減少肺部并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，又能加速身體恢復(fù)。讓我們共同重視，用每一次有效咳痰，為康復(fù)之路保駕護(hù)航！
（來(lái)源：九江市第一人民醫(yī)院）
編輯：畢典夫
責(zé)編：曹玉婷
審核：許欽
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