晨光微露,九江市氣排球館內(nèi)洋溢著歡聲笑語,一群熱情洋溢的老年人用他們的活力點燃這個場館,“氣”場全開。這群特殊卻非凡的“追夢人”,用實際行動詮釋了年齡不過數(shù)字,熱愛才是永恒的動力,引領一股健康向上的健身潮流。
氣排球場上的“追夢人”
11月8日,江西省老年人氣排球交流活動在市氣排球館精彩上演。一群特殊的“追夢人”聚集一堂,共同演繹了一場屬于他們的競技盛宴。
比賽開始前,場館內(nèi)便充滿了緊張而又熱烈的氣氛。一聲聲“加油,接?。 薄暗跻幌?,好球”的鼓勵呼喊,溫暖而鼓舞人心。隨著哨聲響起,比賽正式拉開帷幕。老將們的身影在場上穿梭,每一個動作都透露出對勝利的渴望和對比賽的尊重。他們的發(fā)球力道十足,接球技巧嫻熟,扣殺更是迅猛有力,每一次得分都引發(fā)觀眾席上雷鳴般的掌聲和喝彩,將比賽推向了一個又一個高潮。
“在這里年齡無關(guān)緊要,重要的是那份不懈拼搏的精神。氣排球?qū)⑽覀儏R聚在此,共享汗水與歡樂。”一位參賽的老運動員說。
氣排球是一項融合了運動、休閑與娛樂的綜合性體育項目,近年來深受中老年群體的喜愛,不僅能增強體質(zhì),提高反應速度,還能增強團隊合作精神,體驗集體榮譽感。
“氣排球的魅力在于它的包容性與趣味性”,市氣排球協(xié)會的一位負責人如是說,“它降低了運動門檻,讓每一位老年愛好者都能找到屬于自己的舞臺,更重要的是,它能夠促進身心健康?!?/span>
意“氣”風發(fā) 打出活力
“氣排球很輕,打在身上也不痛,對老年人來說比較友好?!痹诒姸鄥①愓咧校?7歲的張小敏尤為引人注目。作為一位退休體育教師,她對氣排球有著深厚的情感,并致力于推廣這項運動。
每天早上6點,張小敏都會準時到球館,跟“球友”們打上兩個小時,風雨無阻?!霸诿恳挥泜髑颉⒖蹥㈤g,我們不僅鍛煉了身體,也磨煉了意志,學會了相互支持?!?/span>
“我打氣排球已經(jīng)十多年了,既鍛煉了身體又陶冶了情操?!弊鳛樯類蹥馀徘虻摹袄蠈ⅰ保?5歲的陳小林常常以老帶新,帶動大批老年人加入氣排球健身的行列中。陳小林告訴記者,氣排球簡單易學,沒有基礎也很容易上手,不少人在接觸后就上癮了。
如今,氣排球成為陳小林退休生活的重要組成部分,他經(jīng)常和球友們一起參加全國各地的氣排球比賽?!白畛醮驓馀徘驎r,這項運動無人問津,現(xiàn)在經(jīng)常能接到比賽邀請,拓寬了我的社交圈,讓退休生活充實又忙碌?!标愋×终f。
催熱全民健身“氣氛”
走進市氣排球館,場館內(nèi)有8連片標準氣排球場地,寬敞且明亮。這里不僅是一處體育設施,更是一個溫暖的港灣,連接著一群志同道合的老年人的心。
每天清晨,這群平均年齡超過六十歲的老人,匯聚于此,揮灑汗水,享受著運動帶來的無盡喜悅。他們既是對手又是伙伴,每一次傳球、扣殺都伴隨著溫馨的教學和鼓勵的話語:“接球時手要穩(wěn),回位要及時,攔網(wǎng)注意姿勢。”這種團隊合作與互幫互助的精神,不僅提升了技能,也加深了友誼。
“以球會友,讓更多的老年人參與到這項運動中來,豐富精神文化生活,提升身體素質(zhì),推動老年氣排球運動發(fā)展。”市氣排球協(xié)會負責人表示,目前每天參加氣排球日常訓練的人數(shù)超過千人,60歲以上的老年人超過一半。作為全國唯一的專業(yè)氣排球館,這里不僅是老人們的樂園,也是氣排球發(fā)展的沃土。協(xié)會計劃通過舉辦更多賽事和培訓活動,進一步激發(fā)老年人的運動熱情。
氣排球,正以不可阻擋之勢,在潯城老年人群中激起一場運動風潮,證明了不論年齡,皆能在運動中尋得樂趣。
每當晨練結(jié)束,球場上洋溢著依依不舍的氛圍,“以后得多來打球??!”這句話不僅是告別語,更是老人們心中最美的約定。
(九江日報記者 金璐 文/攝)
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