江西疾控發(fā)布二月健康提示，注意預防4種疾病→
“爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇”。二月，乍暖還寒，晝夜溫差較大，加上春節(jié)假期即將“歸零”，人員流動頻繁，疾病傳播風險增大。
江西省疾控溫馨提示：在防寒保暖的同時需重點關注呼吸道傳染病、人感染禽流感、食源性疾病、諾如病毒感染性腹瀉以及輸入性傳染病，做好個人防護，守護自身與家人的健康，開啟2025學習工作健康年。
呼吸道傳染病
健康提示
人感染禽流感?
人感染禽流感是指禽間流行的甲型流感病毒，偶然突破種屬屏障導致人類感染。人主要通過接觸感染的禽類和暴露于禽流感病毒污染的環(huán)境（如活禽養(yǎng)殖場所、活禽交易市場等）而感染。禽流感病毒對熱敏感，對低溫抵抗力較強，65℃加熱30分鐘或煮沸2分鐘以上可滅活。我省人感染禽流感處于零星散發(fā)態(tài)勢，春節(jié)期間活禽貿易往來頻繁，居民活禽消費增多，通過接觸或暴露禽類環(huán)境的感染動物源性流感的風險增加。
健康提示
1.避免接觸病死或不明原因死亡的家禽、野禽，包括不宰殺、不銷售、不販運、不食用。
2.盡量避免直接接觸活禽，如有接觸應加強個人防護，如佩戴口罩、手套，接觸后做好手衛(wèi)生。盡量不購買活禽，不從活禽市場、流動攤販處購買活禽，建議購買來自正規(guī)渠道、檢疫為安全的冰鮮禽類；不將從活禽市場或流動攤販處購買的活禽與原有家養(yǎng)禽混養(yǎng)。
3.注重安全飲食。生禽、畜肉和雞蛋等一定要燒熟煮透，在食品加工、食用過程中，一定要做到生熟分開，避免交叉污染。接觸過生禽肉、禽蛋的用具做好清洗消毒。
4.當出現發(fā)熱及呼吸道癥狀時，應佩戴口罩，盡快到醫(yī)院就診，并告知醫(yī)生自身職業(yè)接觸史，或發(fā)病前的禽類暴露史。尤其是病死禽暴露史，或活禽市場暴露史。
5.提倡健康生活方式。加強鍛煉，增強體質；開窗通風，促進室內空氣流通；勤洗手，注意個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。
食源性疾病?
春節(jié)假期期間，豐盛的年夜飯被反復加熱、聚餐和在外就餐機會增加，食物中毒風險也相應增加。食物中毒通常進餐后短時間內急性發(fā)病，出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。
健康提示
1.保持手部衛(wèi)生，勤洗手是預防關鍵。餐前、便后、準備食物前和外出回家后，應遵循六步洗手法，使用肥皂和流動水至少洗手20秒，以有效預防多種腸道傳染病的傳播。
2.注意飲食衛(wèi)生，保持良好的飲食習慣。不喝生水、要選用衛(wèi)生合格的飲用水或喝開水。不吃腐敗變質的食物，不吃生冷不潔食物。處理加工食材時，要注意生熟分開，避免交叉污染。吃貝類等海產品時，一定要煮熟煮透再食用；食用瓜果前要洗干凈；外出就餐時要選擇衛(wèi)生條件好的餐館。
3.做好清潔與消毒。做好居室的日常清潔和通風，高頻接觸的表面和衛(wèi)生間等關鍵區(qū)域定期消毒。當家庭成員出現胃腸炎癥狀時，應對其排泄物和嘔吐物進行規(guī)范處理，并使用含氯消毒劑對嘔吐物或糞便及其污染的物品和表面進行徹底消毒；在清理過程中，要做好個人防護，避免直接接觸污染物。
4.感染者應居家隔離休息，以減少傳播風險。在此期間，患者應保持個人衛(wèi)生，減少與他人的密切接觸，特別應避免烹飪做飯或照顧其他老人和兒童，應單獨用餐和休息。
輸入性傳染病?
隨著二月寒假、春節(jié)假期的逐步清零，境外旅游和商貿人員返贛、留學生返校，可能進一步加大猴痘、登革熱、瘧疾等傳染病輸入風險。
健康提示
1.旅行中加強防護。在國際旅行期間，遵守當地的衛(wèi)生規(guī)定，注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸野生動物和病原體。乘坐公共交通工具時，佩戴口罩，保持社交距離。
2.入境時配合檢疫。入境時，積極配合海關等檢疫部門的健康申報、體溫檢測、醫(yī)學巡查等檢疫措施。如有發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等癥狀，應主動如實申報。
3.旅行后自我監(jiān)測。入境后，按照相關規(guī)定進行自我健康監(jiān)測，如出現不適癥狀，及時就醫(yī)并告知旅行史，以便醫(yī)生準確診斷和治療。
4.關注疫情信息。及時關注國家衛(wèi)生健康部門發(fā)布的傳染病疫情信息，了解輸入性傳染病的防控動態(tài)，提高自我防范意識。
（來源：江西疾控）
編輯：王嘉琪
責編：鐘千惠
審核：吳雪倩
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