樂活歲月丨“老爸老媽”擺脫網(wǎng)癮要共情更要共治
最近，許多網(wǎng)友在社交平臺上的“網(wǎng)癮老人”話題中認領起“同款爸媽”：有的沉迷“賺金幣”，上網(wǎng)8小時賺回2元錢；有的茶飯不思，刷短視頻、看微短劇、聽小說直至深夜；還有的不信兒女信主播，跟風下單各種劣質(zhì)保健品……在良莠不齊的電子信息“圍獵”下，老年人“觸網(wǎng)”背后既有精彩也有陷阱。（據(jù)2月25日《揚子晚報》）
當我們?yōu)橐徊糠掷夏耆宋催~過“數(shù)字鴻溝”，未能很好享受數(shù)字時代方便快捷，呼吁慢一拍、等一等老年人的時候，另一端沉迷于互聯(lián)網(wǎng)的老人群體更值得全社會關注。如何從網(wǎng)絡世界里把他們拯救出來，也注定是一個多維度方面的課題。
智能手機的普及，如今人們上網(wǎng)的門檻越來越低，這對老年人暢游網(wǎng)絡海洋提供了支撐。隨著移動支付的越發(fā)快捷，針對老年群體的“豪門”“閃婚”“保姆”類微短劇的暴增，網(wǎng)絡社交媒體的發(fā)達，讓不少老年人沉湎于網(wǎng)絡空間中不能自拔，對網(wǎng)絡的依賴幾近于病態(tài)。
是耶？非耶？互聯(lián)網(wǎng)嵌入老年人的生活，豐富了他們晚年生活，無疑這是具有正面價值的。然而，他們一些人卻心甘情愿成為被互聯(lián)網(wǎng)所俘獲的群體?！袄习帧薄袄蠇尅背蔀椤罢小薄罢?，整天足不出戶在線“種樹”、刷屏“賺金幣”，起早貪黑忙著在短視頻中找回屬于自己的“樂趣光陰”……手機不撒手似乎已經(jīng)成了他們?nèi)粘Ｉ畹漠嬒瘛?/span>
一部小小的智能手機讓老年人的生活頓時斑斕起來，但老年人長期沉湎于屏幕頭，會導致視力的退化，固定的姿勢也會讓他們的生理調(diào)節(jié)機能衰退。當然，每一個人都有享受互聯(lián)網(wǎng)紅利的權益，老年人也概莫能外，因此鼓勵他們斷網(wǎng)、脫網(wǎng)并不現(xiàn)實。要讓老年人網(wǎng)絡世界能自由呼吸，收放自如，必須具備共情能力，樹立“共治思維”——
從家庭倫理層面看，老年人上網(wǎng)成癮是情感因素的缺位，這就需要兒女要常回家看看，多陪伴一下年邁的父母，避免他們陷入情感的寂寞而對依賴網(wǎng)絡無法轉(zhuǎn)身。兒女要從自身做起，不要做低頭族，并和父母約法三章，鼓勵父母多走到燦爛的陽光下融入到現(xiàn)實的生活中，這是其一。
其次，政府和社會也需要同向發(fā)力，緊密圍繞老年人群體的需求，拓展社會力量參與社區(qū)教育的深度和廣度，不斷充實老年人的“線下生活”，吸引他們從家里走出來。
第三，在進入老齡化社會之后，避免老年人網(wǎng)絡成癮是一件非?，F(xiàn)實的事情。特別是平臺應對面向老年群體的健康類信息加強審核，持續(xù)優(yōu)化算法設定，不過度向老年人推送同一類型內(nèi)容，以保護老年用戶的利益。
進入數(shù)字時代，幫助助老年人邁過“數(shù)字鴻溝”是我們的一份責任，而幫助老年人擺脫“網(wǎng)絡成癮”，更是我們的擔當與使命，只有多方發(fā)力、群管群控，我們才能讓“老爸老媽”享受數(shù)字生活美妙，感受網(wǎng)絡的詩意和遠方！
（樊樹林）
編輯：方旬瑜
責編：肖文翔
審核：吳雪倩
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