警惕肺炎：肺部健康的隱形威脅
在呼吸之間，我們的肺部默默工作，為身體提供生命必需的氧氣。然而，有一種常見疾病卻可能悄然破壞這份平靜，它就是肺炎。肺炎是一種肺部炎癥，各個(gè)年齡段的人都有可能被它盯上，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命，了解肺炎相關(guān)知識(shí)，十分必要。
一、肺炎的成因
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感染因素
這是肺炎最主要的病因，細(xì)菌、病毒、支原體、衣原體等微生物都可能引發(fā)肺炎。其中，肺炎鏈球菌是細(xì)菌性肺炎的常見致病菌，兒童和老年人感染風(fēng)險(xiǎn)較高；流感病毒、新冠病毒等可引發(fā)病毒性肺炎，傳播迅速，人群普遍易感；支原體肺炎在青少年和兒童中較為常見，通常通過呼吸道飛沫傳播。
02
其他因素
長(zhǎng)期吸煙會(huì)損害肺部的防御功能，使肺部更容易受到病原體侵襲；患有慢性疾病，如心臟病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾?。–OPD）等，會(huì)削弱身體的抵抗力，增加肺炎發(fā)生的幾率；誤吸也是原因之一，比如醉酒、昏迷或吞咽功能障礙的人，容易將口腔或胃內(nèi)容物吸入肺部，引發(fā)化學(xué)性或細(xì)菌性肺炎。
二、肺炎的癥狀
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呼吸系統(tǒng)癥狀
咳嗽是肺炎最常見的癥狀，初期可能是干咳，之后會(huì)出現(xiàn)咳痰，痰液的顏色和性狀各異，細(xì)菌性肺炎可能咳出黃色、綠色或鐵銹色痰，病毒性肺炎的痰液通常較稀??；呼吸急促、呼吸困難也是典型表現(xiàn)，患者感覺吸氣、呼氣費(fèi)力，嚴(yán)重時(shí)甚至需要端坐呼吸。
02
全身癥狀
發(fā)熱是肺炎的常見全身癥狀，體溫可高達(dá)38℃甚至更高，同時(shí)伴有畏寒、寒戰(zhàn)；還可能出現(xiàn)乏力、肌肉酸痛、頭痛、食欲不振等癥狀，嬰幼兒可能表現(xiàn)為煩躁不安、哭鬧不止或精神萎靡。
三、肺炎的診斷與治療
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診斷方法
醫(yī)生通常會(huì)根據(jù)患者的癥狀、病史進(jìn)行初步判斷。聽診時(shí)，肺部可聞及啰音；胸部X線或CT檢查能清晰顯示肺部炎癥的部位、范圍和形態(tài)，幫助確診；血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、降鈣素原等血液檢查可判斷感染類型和炎癥程度；痰培養(yǎng)、咽拭子等檢查能明確病原體，為精準(zhǔn)治療提供依據(jù)。
02
治療方式
針對(duì)不同病因，治療方法也有所不同。細(xì)菌性肺炎主要使用抗生素治療，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病原菌種類選擇合適的藥物；病毒性肺炎目前尚無特效抗病毒藥物，多采用對(duì)癥治療，如退熱、止咳、吸氧等，以緩解癥狀，幫助患者度過感染期；支原體肺炎則常用大環(huán)內(nèi)酯類抗生素治療。同時(shí)，患者需要充分休息，多喝水，保持室內(nèi)空氣流通，以促進(jìn)身體恢復(fù)。
四、?肺炎的預(yù)防
01
疫苗接種
接種肺炎球菌疫苗、流感疫苗等可以有效預(yù)防相應(yīng)病原體引起的肺炎，尤其是老年人、兒童、慢性病患者等高危人群，建議每年接種流感疫苗，每5~10年接種一次肺炎球菌疫苗。
02
良好生活習(xí)慣
勤洗手，避免用手觸摸口鼻，減少病原體侵入的機(jī)會(huì)；均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，增強(qiáng)身體免疫力；適量運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠，也有助于提高抵抗力；戒煙限酒，避免吸入有害氣體和顆粒。
03
避免高危因素
在流感高發(fā)季節(jié)，盡量避免前往人員密集的場(chǎng)所，如必須前往，佩戴口罩做好防護(hù)；對(duì)于有慢性疾病的患者，要積極治療基礎(chǔ)疾病，控制病情發(fā)展。
肺炎雖然常見，但只要我們了解它，積極預(yù)防，及時(shí)治療，就能最大程度降低它對(duì)健康的威脅。讓我們從現(xiàn)在開始，重視肺部健康，遠(yuǎn)離肺炎困擾。
（來源：九江市婦幼保健院）
編輯：畢典夫
責(zé)編：曹玉婷
審核：許欽
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