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“中小學(xué)生每天綜合體育活動時(shí)間不低于2小時(shí)。”“將義務(wù)教育階段學(xué)校課間10分鐘延長至15分鐘?！?/span>在今年春季新學(xué)期前，由省教育廳發(fā)布的關(guān)于做好2025年全省中小學(xué)幼兒園春季學(xué)期開學(xué)工作的通知中，對各地加強(qiáng)體育課、課間活動、課后服務(wù)和校外體育活動的銜接聯(lián)動作出了新的具體要求。

記者了解到，九江部分學(xué)校就此要求進(jìn)行了試點(diǎn)探索，將義務(wù)教育階段學(xué)校課間，由原先的10分鐘延長至15分鐘。課間怎么“擠”？延長的課間怎么安排？孩子們感受如何？記者探訪了我市部分學(xué)校，了解具體做法與效果。

5分鐘怎么“擠”？

廖云舒是長虹小學(xué)六（1）班的體育委員，是學(xué)校有名的運(yùn)動健將，足球、羽毛球、乒乓球……個個不在話下。以前，課間只有10分鐘，廖云舒想玩些球類運(yùn)動是不可能的，因?yàn)樯蟼€廁所再下樓，等到了操場，課間已經(jīng)過去了一半。

“現(xiàn)在不一樣啦，延長到15分鐘感覺整個課間都拉長了，想玩什么都可以?！绷卧剖嬲f。

近日，記者在長虹小學(xué)看到，課間15分鐘，操場上到處都是孩子們歡樂的身影。該校黨政辦公室主任江和義介紹，今年學(xué)校在作息時(shí)間上進(jìn)行了微調(diào)，“按照以前的作息，我們是要求學(xué)生8點(diǎn)半到校，然后開始30分鐘的早讀與早操?，F(xiàn)在我們將早讀與早操時(shí)間縮短了10分鐘后，將余下的時(shí)間平均分配到上午、下午共4個課間里?！边@樣一來，就確保了學(xué)生在校時(shí)間不變的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)了15分鐘的課間。

在雙峰小學(xué)（濂溪校區(qū)），也是如此?！皬倪@學(xué)期開始，我們將第一節(jié)課時(shí)間調(diào)整為8時(shí)35分開始，把多出來的25分鐘拆開，第一節(jié)課后變成30分鐘的大課間，組織學(xué)生到操場做廣播體操和活力操。我們之前第二節(jié)課的課間就是15分鐘?，F(xiàn)在正好把多出的5分鐘給了第三節(jié)課的課間，變成15分鐘。下午第五節(jié)課的課間，我們一直是20分鐘，所以不需要調(diào)整?！彪p峰小學(xué)（濂溪校區(qū)）教務(wù)處主任黃升爐說。

15分鐘怎么玩？

課間延長了，怎么引導(dǎo)孩子們走出教室，讓孩子們在15分鐘里通過適度的活動與游戲，實(shí)現(xiàn)身心的有效放松，各校都想了不少辦法。

長虹小學(xué)德育處主任鄒毅介紹，該校以“健康、快樂、成長”為核心理念，結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)和需求，分層分類設(shè)計(jì)活動。針對低年級學(xué)生，以趣味游戲?yàn)橹?，如“蘿卜蹲”“跳房子”“切土豆”“石頭剪刀布”“地面飛行棋”“丟沙包”等，激發(fā)童趣；中高年級則融入體能鍛煉項(xiàng)目，如跳長繩、飛盤、立定跳遠(yuǎn)、乒乓球、籃球等，增強(qiáng)體質(zhì)。此外，該校還創(chuàng)新打造了“地面趣味游戲圖”和“學(xué)生自創(chuàng)游戲區(qū)”，例如投壺，既傳承傳統(tǒng)文化，又鍛煉學(xué)生的專注力。

在雙峰小學(xué)（濂溪校區(qū)），為了鼓勵更多學(xué)生參與到課間活動中來，還會定期評選出玩得最好、最開心的同學(xué)給予獎勵。“我們精心策劃了趣味游戲區(qū)、‘一繩一毽’挑戰(zhàn)區(qū)、球類活動區(qū)等，通過獎勵機(jī)制，評選周冠軍、月明星等舉措，調(diào)動學(xué)生積極性，鼓勵孩子們走出教室動起來，到戶外享受陽光，共同參與有趣且有益身心健康的活動?！彪p峰小學(xué)（濂溪校區(qū)）教師沈克說。

校園運(yùn)動氛圍更濃厚

課間，記者在長虹小學(xué)教學(xué)樓之間的空地上看到，“蘿卜蹲”“跳房子”“地面飛行棋”“丟沙包”等游戲區(qū)域圍滿了人。江和義介紹，這些適合低年級孩子們的游戲，想玩通關(guān)可不簡單，特別是“地面飛行棋”，還融合了交規(guī)的知識點(diǎn)，有助于孩子們在游戲間加深對交規(guī)的了解。

在長虹小學(xué)六（5）班，投壺、斗草、推棗磨等傳統(tǒng)游戲成了全班同學(xué)課間游戲的“新寵”?！拔液苄〉臅r(shí)候爸爸媽媽帶我玩過投壺，我覺得很有意思，現(xiàn)在沒想到在學(xué)校里也能玩，每天都很開心?！绷?）班的干昊睿說，每次投壺投中了都有一種滿滿的成就感，“以前課間一下就過去了，挺無聊的，現(xiàn)在有意思多了！”

課間的歡聲笑語變多，校園里更熱鬧了。課間更長了，運(yùn)動選項(xiàng)更多了，學(xué)校體育氛圍日益濃厚。長虹小學(xué)老師黃華偉明顯感覺到課間延長至15分鐘后，孩子們的積極變化。“我們班的孩子已經(jīng)‘升級’到可以空手翻花繩了，現(xiàn)在的孩子們不僅會玩，還會自己翻新花樣玩?！?/span>

“我非常喜歡跳繩?，F(xiàn)在課間我可以和小伙伴們一起跳繩，學(xué)校還為我們進(jìn)行了評比，我要爭取拿到周冠軍?！彪p峰小學(xué)（濂溪校區(qū)）的汪曼茜說，課間變長，大家的活動區(qū)域不再僅限于教室和走廊了。

課間的延長，校園安全也面臨著挑戰(zhàn)。為了保證課間的安全和有序，各校也充實(shí)了課間的看護(hù)力量。“我們在教室走廊、主干道、運(yùn)動場等課間活動區(qū)域，設(shè)置了教師值日崗，密切關(guān)注學(xué)生們的活動安全?！秉S升爐說，在熱門活動區(qū)域，體育老師還會向?qū)W生分發(fā)活動器材，指導(dǎo)學(xué)生們開展活動，確保學(xué)生們玩得開心且安全。

（九江日報(bào)記者 孔穎 文/攝）